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Viele denken bei wechselndem Stuhlgang sofort an Essen. Oder daran, dass „der Darm halt empfindlich ist“. Aber: – mal Verstopfung – mal Durchfall – Blähungen – nie das Gefühl, wirklich leer zu sein 👉 Das ist selten ein Zufall. Ein Darm, der so reagiert, ist oft nicht krank, sondern überfordert. Überfordert von: Stress Daueranspannung falschem Timing jahrelangem Funktionieren Ganzheitliche Darmarbeit heißt für mich nicht, immer mehr wegzulassen oder alles zu kontrollieren. Sondern: ✨ entlasten ✨
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Viele denken bei wechselndem Stuhlgang sofort an Essen. Oder daran, dass „der Darm halt empfindlich ist“. Aber: – mal Verstopfung – mal Durchfall – Blähungen – nie das Gefühl, wirklich leer zu sein 👉 Das ist selten ein Zufall. Ein Darm, der so reagiert, ist oft nicht krank, sondern überfordert. Überfordert von: Stress Daueranspannung falschem Timing jahrelangem Funktionieren Ganzheitliche Darmarbeit heißt für mich nicht, immer mehr wegzulassen oder alles zu kontrollieren. Sondern: ✨ entlasten ✨
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