Sin excusas. Así es como nos quedamos gracias a esta rutina de entrenamiento de tan solo 15 minutos. Te mostramos cuáles son ...

Esta semana nos trae la luna llena de enero y otros fenómenos astronómicos a los que prestar atención en el cielo nocturno.

La Luna empieza su ciclo lunar a la vez que arranca el año, invitándonos a crecer con ella. Si quieres saber en qué día hay ...

Las infusiones pueden ser un auténtico placer para el paladar. Además, la mayoría de ellas ayudan a conciliar el sueño, reducen el estrés y facilitan la digestión. Esta infusión de cúrcuma, además, ay ...

Durante los fríos meses de invierno muchas plantas entran en estado de letargo y los jardineros pueden relajarse. Sin embargo, todavía hay algunas cosas que hacer durante el invierno.

Aunque con la llegada del frío solemos tomar más sopas y caldos, lo cierto es que cualquier época del año es perfecta para ...

No es raro que al inicio de año nos hagamos una larga lista de propósitos que acaban cayendo en saco roto. Por eso, y en su ...

¿Resulta imprescindible utilizar un suavizante con la colada? Las opiniones difieren sobre esta cuestión, pero te mostramos ...

El curl de bíceps es un clásico que no puede faltar en tu rutina deportiva para tener unos brazos fuertes y contorneados. Ahora bien, es importante ejecutarlo correctamente. Boticaria García te muestr ...

Nacido como esclavo, Epícteto se convirtió en uno de los filósofos más influyentes de la historia. Sus enseñanzas, centradas ...

Descubre aquí las fases de la Luna durante esta semana y lo que podrás observar en el cielo cada día. También encontrarás consejos prácticos para aprovechar al máximo la energía de los ritmos cósmicos ...

Si alguna vez has lidiado con alguien que parece quererse demasiado a sí mismo, que es incapaz de empatizar contigo y ...