Certains mouvements, réputés incontournables, voient leur popularité remise en cause à mesure que l’analyse biomécanique progresse. Les différences entre ces méthodes ne se limitent ni à la ...

Ventre plat, bras affinés, cuisses fuselées, fessiers galbés… Pour garder une silhouette tonique, on peut miser sur cette pratique, accessible à tous !

Explorez l'exercice ultime pour tonifier vos abdominaux, engager divers muscles et exécuter facilement à domicile. La planche commando est plus simple à réaliser qu'on ne le pense !

Monsieur Bruno Retailleau, ministre de l’Intérieur, fait part de sa vive émotion à la suite du décès du capitaine Florian Monnier, affecté au centre national des opérations de la direction générale de ...

Si vous avez envie de muscler et affiner vos cuisses, ce coach sportif à la solution. L’expert a révélé les meilleurs exercices à faire, notamment après 50 ans. Avec eux, vous pourriez même avoir de ...

Nathanaël Blume, coach sportif, révèle les meilleurs exercices d’abdominaux à faire après 60 ans pour renforcer sa sangle abdominale et perdre du ventre. Des exercices “ventre plat à 60 ans” à ...

de référence de l'International Integrated Reporting Council (IIRC) et de sa feuille de route en matière de responsabilité d'entreprise, Better Tomorrow. Sa conception et sa rédaction ont impliqué ...

Deux mois après leur lancement, deux nouvelles fonctions sont désormais activées en Europe par Apple, mais de manière différente. Les utilisateurs d’iPhone peuvent profiter de la traduction en direct ...

Réponse du ministère de l’Action publique, de la fonction publique et de la simplification : La loi n° 2023-1380 du 30 décembre 2023 visant à revaloriser le métier de secrétaire de mairie a reconnu un ...

Le 25 août dernier, le caméraman Hussam al-Masri et quatre confrères ont été tués dans une frappe israélienne sur l’hôpital Nasser à Khan Younès. - REUTERS. Plus de 210 journalistes ont péri dans ...