A todo el mundo le cuesta empezar a correr. Agujetas, molestias, cansancio, las piernas te pesan mucho, la cara se te pone roja, te ahogas... Son sensaciones normales que cuestan interiorizar hasta ...

Todo comenzó con una pregunta durante los meses de confinamiento por la pandemia de coronavirus: "¿Hasta dónde puedo llegar?". El multiatleta brasileño Pepe Fiamoncini alcanzó este jueves un curioso ...

El dragón de Komodo fue el lagarto más grande y peligroso del mundo. Con dientes similares a los de un tiburón, músculos poderosos y veneno anticoagulante, una sola mordida pudo ser mortal. Desde 1974 ...

Si sueñas con cruzar la línea de meta del maratón de Nueva York TCS 2026 el primer domingo de noviembre, tendrás que superar un obstáculo importante que puede ser tan extenuante como la carrera misma.

Todos sabemos que realizar actividades de resistencia nos cansa. Sin embargo, solemos centrarnos en las sensaciones corporales, especialmente en los músculos cansados. Y quizás en las rozaduras, si se ...

Cosas simples como sesiones cortas de fuerza o acelerar el paso al caminar pueden traer beneficios a tu salud. Por Christie Aschwanden Si te has propuesto que 2026 sea el año en que por fin te pongas ...

El 2026 impone una nueva realidad aduanera donde solo ciertos modelos sobreviven. Análisis crítico de los costos, la estrategia fiscal y los requisitos obligatorios para no perder tu patrimonio al ...

Días más oscuros, fríos, húmedos y ventosos: ¡ya es esa época del año! Pero aunque las condiciones invernales a menudo pueden ser desagradables, no tienen por qué obligarte a dejar de correr, un ...

Este video explica los pasos básicos para comenzar a correr en moto de manera accesible y económica. Se comparten consejos sobre equipo, seguridad, tipos de motos recomendadas y cómo encontrar lugares ...

Se puede saber mucho de una persona por los pequeños secretos de su rutina. No me refiero a las clases de Pilates ni al agua con carbón vegetal que no paramos de ver en nuestros feeds de Instagram, ...

Muchos de nosotros atravesamos períodos intensos en nuestras vidas cuando perseguimos una gran meta o un proyecto ambicioso. Lo que hacemos requiere dedicación durante varios meses o incluso un año.

El legendario corredor keniano Eliud Kipchoge correrá siete maratones en siete continentes durante los próximos dos años, anunciaron este domingo sus representantes luego de que el atleta finalizara ...