Douleurs, inflammation : ce que vous devez absolument faire en premier lieu (et dès ce soir) si vous souffrez d'arthrose.

Après la K-Pop, c’est le K-Diet qui nous arrive de Corée du Sud. Mais quel est ce phénomène, et qu’en pensent les ...

Une légère diminution du sommeil profond chez les seniors peut considérablement augmenter le risque de démence. Voici comment ...

Pour réduire votre risque de développer 13 cancers, voici le nombre de pas que vous devez faire chaque jour au minimum.

Quand elles veulent perdre du poids, beaucoup de femmes décident de passer en restriction calorique. Mais avant de se lancer ...

Grâce à son effet coupe-faim, ce biscuit au chocolat noir pourrait offrir une piste savoureuse pour aider à mieux réguler l’appétit et favoriser la perte de poids.

Avez-vous déjà entendu parler du test de fluence verbale ? Élaboré dans les années 1945, il permet de détecter la démence ...

Le lien entre alimentation et cancer est indéniable. Top Santé s'entretient avec le Dr Alain Toledano, oncologue et président de l'Institut Rafaël, pour identifier les aliments à risque et vous guider ...

La clé d’une longue vie serait de manger beaucoup de yaourt, selon une femme qui a vécu jusqu’à l’âge de 117 ans. Des chercheurs de Barcelone ont étudié son microbiome intestinal et publié un étude re ...

Une journaliste allemande a suivi une cure de magnésium pendant trois mois pour améliorer son sommeil et retrouver de l’énergie. Découvrez son témoignage et ses résultats.

Derrière la promesse d’un teint hâlé sans transat, les sprays nasaux autobronzants non réglementés présentent des risques sanitaires graves, jusqu’au développement de cancers de la peau.

L'association 60 Millions de consommateurs a publié une étude menée par l’association Agir pour l’environnement qui nous ...