Returning to exercise after any injury can be daunting, let alone brain surgery, but Davina McCall wasn’t ‘afraid’ to get back into strength training after undergoing a craniotomy to remove a benign ...

Six months have passed since Davina McCall underwent brain surgery for a rare benign tumour when she joins us on set for her latest Women’s Health cover shoot. She lost four kilograms of muscle during ...

When Davina was diagnosed with a rare brain tumour in August 2023, she was reassured by the word ‘benign’. But after learning that the tumour left her with a one in 100 risk of sudden death, she set ...

私たちは毎日、数えきれないほどの選択をして生きている。科学的根拠に基づいて、栄養、身体、精神といった多角的な視点から健康を支えるホリスティックコーチ・AYUMIさんによれば、「朝食は何にするか、何を着るか、何を話すか、など毎日平均35,000回の選択 ...

今年、50歳という節目を迎えたデヴィッド・ベッカム。ワールドカップをはじめ、サッカー界で数々の成功を収め、引退後はウイスキーブランドを展開するなど、多方面で活躍を続けてきた。そんな彼が、何よりの誇りと喜びに挙げるのは「家族」なんだそう。

アトランタマラソンでコースが168m短かったことが判明し、参加した2,000人全員のタイムが無効に。優勝者のジョー・ダルダら一部ランナーはボストンマラソン出場資格を失う結果に。主催者は謝罪し、再発防止策を講じると発表した。今回はこの内容をイギリス版ウ ...

ヘアバンドが頭頂部で浮いてしまう場合は、トップの髪を少しだけふんわりさせてからセットするのがおすすめ。前髪を少し出してラフに巻くと、なじみやすく今っぽさも出る仕上がりに。逆にすっきりタイトにまとめたい日は、オイルやバームで髪を整えてからつけると◎。そ ...

Polyester: Polyester is great in moisture-wicking leggings because it pulls sweat away from the skin and dries quickly, ...

If you’re curious about your own body composition, there are plenty of ways to measure it. Each method offers varying levels ...

Estas pautas de edad respaldadas por expertos desglosan las repeticiones promedio que las mujeres deberían intentar lograr, desde la adolescencia hasta los 80 años o más.

Wondering what is EPOC, exactly? The acronym stands for excess post-exercise oxygen consumption, and it refers to the ...

There are a few key differences debuted in the Nike InifinityRN 4s. These include a revamped ReactX foam midsole, an increased heel-to-toe drop, a water-resistant liner, and fresh stability ...