Magnesium ist nicht gleich Magnesium: Je nach Verbindung unterscheidet sich, wie gut der Mineralstoff vom Körper aufgenommen ...

Wasserhärte: Was ist das überhaupt?Der Begriff Wasserhärte beschreibt den Gehalt bestimmter gelöster Mineralstoffe im Wasser, ...

Magnesium ist nicht gleich Magnesium. Welche Form für wen passend ist.

Elektrolyte sind im gesamten Körper verteilt: vom Blut über die Zellen bis hin zu Schweiß und Urin. Dort übernehmen die Mineralstoffe zentrale Aufgaben. Sie halten das elektrische Gleichgewicht der ...

Dein Körper braucht Magnesium. In welchen Lebensmitteln viel davon steckt und warum du es über die Nahrung aufnehmen solltest ...