Dưới đây là 6 loại quả xanh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên ... 2,7cm vòng eo sau 12 tuần mà không cần tập luyện quá sức. Ăn táo cả vỏ (rửa kỹ ...

Tuy nhiên, để giảm mỡ bụng hiệu quả, bí đao cần được kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.