El autocuidado es una aproximación a la salud en la que cada persona es responsable de llevar a cabo acciones individuales o colectivas que pueden fortalecer o restablecer el estado de bienestar ...

En términos simples, la metacognición es la capacidad de pensar sobre lo que uno piensa y siente. Es ese momento en que el ...

TIJUANA. - El Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC) llevó a cabo una jornada de activación física ...

SANTO DOMINGO.-En el marco del Día Internacional de la Mujer, Mapfre celebró el conversatorio “El poder del autocuidado”, un ...

Esa frase que hace tan solo unos meses se hacía viral por el rotundo mensaje que encerraba –"El autocuidado no es un lujo, sino una prioridad"– sigue teniendo el mismo valor y el mismo significado en ...

El centro de masajes y tratamientos faciales y corporales Angels of Ibiza de es Canar pone en marcha un taller solidario y gratuito de autocuidado facial dirigido a mujeres que estén atravesando un ...

La misión de Diana Alí Ocaña, experta en autocuidado emocional, no es otra que ayudar a mujeres y madres a priorizarse sin culpa ni miedo. Su compromiso con esta causa nace de su propia experiencia ...

La periodista Alendra Guzmán entrevsita a la psicóloga Ximena Fuentes acerca de ciudar sin culpas: consejos para acompañar a los padres y sentirse bien. (Foto Prensa Libre: Toma de pantalla) El ...

Las rutinas ideales pueden transformar el cuidado en algo negativo, especialmente entre mujeres que enfrentan múltiples ...

La psicología interpreta la decisión de no recibir visitas en casa como una manifestación legítima de autocuidado emocional. Lejos de implicar rechazo o aislamiento, esta elección refleja la necesidad ...

Bajo el título “Biografía emocional: El viaje de mi vida”, la sesión estará impartida por Sandra Milena Hernández Osorio y se ...

“Boysober” es una tendencia creciente entre mujeres —especialmente de generación joven— que propone una pausa consciente en relaciones afirmativas sexo‑afectivas, no necesariamente de manera ...